经常问的问题

我需要自带床上用品、蚊帐、食物或水吗?

我们的中心将为您提供所有这些便利设施。提供的水经过过滤,可以安全饮用。

你们提供 San Pedro/Huachuma 和/或其他医疗仪式吗?

我们专门与 Ayahuasca 和 Amazonian Master Plants 就 Shipibo 传统进行合作。我们要求您到其他地方进行调查,找出可以参加这些仪式的地方。

该中心从哪里获得死藤水?

我们的死藤水是在中心专门由死藤水藤和查克鲁纳叶制成的。我们从兰查马及周边地区的当地种植者那里购买死藤水藤。我们从普卡尔帕的 Shipibo 种植者那里购买 chacruna 叶子,然后用飞机运往伊基托斯。

我需要在到达中心之前开始节食吗?什么样的饮食习惯?

可以选择按照传统 Shipibo Ayahuasca 饮食指南提前节食。死藤水饮食有以下限制:无盐、无糖、无油、无红肉、无乳制品、无酒精或药物。就诊前 10 天节食是很好的准备。此外,在您抵达后,我们还会让您喝一种植物性泻药来净化您的身体,并为您的治疗做好准备。

我是素食主义者/纯素食主义者我能吃什么?
我们的自助餐食物是根据传统植物Shipibo饮食准备的,也适合素食/素食饮食,包括米饭、土豆、扁豆、面食、豆类、车前草、鸡蛋、一些蔬菜、鱼、燕麦片、苹果、香蕉和茶。如果您是素食主义者或纯素食主义者,我们的厨房工作人员将很乐意帮助您提供所需的食物。


我可以使用肥皂、驱虫剂、牙膏吗?

我们建议使用天然的身体产品。

雨季是什么时候?

Nihue Rao 校园不是蚊虫重灾区,但是,如果您想避免蚊虫,我们建议您在一年中最热的月份预订静修处;七月下旬至十月。雨季通常从十二月下旬开始,一直持续到四月底。在此期间,蚊子/虫子数量增加。我们用蚊帐围住所有建筑物,尽最大努力将蚊虫叮咬降至最低。蚊子在黎明和黄昏时更为突出,在这些时间我们建议穿长裤和袜子,或使用天然驱蚊剂。

天气怎么样,我应该带什么衣服?

亚马逊地区的气候总体炎热潮湿。气温范围为 18 至 28 摄氏度/64 至 82 华氏度,有阵雨。建议打包:

– 夏季服装
– 遮阳帽
– 长裤和浅色毛衣
– 袜子
– 凉鞋或人字拖
– 雨衣或雨伞

您建议我带什么其他东西?

– 小型闪光灯,最好在仪式上采用红色或蓝色灯光设置
– 为您的手电筒提供额外电池
– 写日记
-防晒霜
– 泳衣
– 水瓶
– 太阳镜

建议在随身行李中放置一个过夜袋。在极少数情况下,行李可能会延迟到达。

我需要多少钱?

我们的中心经常有工匠出售烟斗、项链和手工/编织产品。我们还出售传统烟草(Mapacho)和仪式中使用的清洁香水(Agua de Florida)。还有传统药用按摩服务,费用从 20 美元到 50 美元不等。如果您选择进城,单程费用为 50 索尔(18 美元),以及前往机场的出发费 40 索尔。我们建议携带 100 至 400 美元。请注意,我们不在中心兑换货币。当您到达利马机场(伊基托斯机场没有货币兑换处)并进入秘鲁之前,请将美元兑换成索尔,或者您可以在机场和伊基托斯的 ATM 机上提取索尔(尽管此数量将受到您的银行的限制) )。
有可用的 ATM 机吗?我可以提取多少钱?

利马、伊基托斯机场以及伊基托斯镇均设有 ATM 机。通常每天或每周的限额为 200 至 400 美元,具体取决于银行和您的银行卡。如果您选择以现金支付住宿费用,建议您随身携带现金。我们还建议您通知您的银行您将前往秘鲁。

如何付款?

在秘鲁,只接受新钞票。请准备您所在国家/地区银行的新账单。秘鲁的 ATM 取款范围有限。我们不接受贝宝或信用卡、旅行支票或个人支票。不过,我们接受现金(仅限美元和索尔)和银行间转账。处理您的预订时将提供更多相关信息。

我需要电汇押金吗?取消政策是什么?

个人无需预付押金,但 5 人或以上团体需要预付押金。您可以在抵达时单独付款,也可以通过银行转账预付住宿费用。团体需在抵达后完成付款。如果您在预订抵达日期前 10 天取消预订,我们将退还已收到付款的 50%。此后,收到的付款将不予退还。

你们提供工作贸易或志愿者计划吗?

我们是一个小型中心,工作贸易计划的空间有限。我们通常更愿意邀请以前曾在我们中心度过一段时间的志愿者来进行治疗。在您的第一个过程中,我们能够了解我们是否适合彼此,从那时起我们将考虑将来可能的工作交易。请查看页面底部的“工作机会”部分。
What is the best day to arrive at the center?

我们的中心全年 365 小时开放,所有静修计划均于每周日下午 2 点开始。请询问您希望来的时间,我会将空房情况发送给您。我们确实要求您预订早上至少在中午之前抵达伊基托斯机场的航班,以便能够在夜幕降临之前到达我们的中心。此外,我们建议您在出发当天预订下午从伊基托斯出发的回程航班。如果您有兴趣在我们中心预订静修,请等待确认可用情况并检查您的医疗信息,然后再继续预订航班。

市中心距离机场有多远,你们提供接机服务吗?

我们的中心距伊基托斯机场一小时,距伊基托斯市中心一个半小时。根据季节的不同,我们将乘坐汽车或汽车加短途船程来运送您。我们将为您安排抵达和离开的交通。从机场到市中心的交通已包含在您的住宿费用中。我们要求您支付 40 到 50 索尔的费用。

中心白天提供哪些活动?

我们位于 Nanay 河畔 Llanchama 小村庄附近的丛林中,您可以在那里散步和游泳。我们还有一个艺术空间,提供绘画、绘画和创意的用品。如果您使用此设施,我们要求您提供小额捐款,以便我们可以继续提供艺术用品并支持这种富有远见的体验。我们还为您自己的个人练习提供瑜伽垫,并且根据老师的空闲时间经常举办瑜伽课程。有吊床供休息,还有小藏书供阅读。我们每周与萨满举行三到四次小组会议,分享我们的仪式经验并了解死藤水和植物药物。

你们提供每日短途旅行吗?
我们不提供此项服务,但可以为您联系提供每日当地旅游景点游览服务的人员。我们不提供有关各种观光选择的信息,并要求您在互联网上或与镇上的机构进行研究。

我需要飞往哪个机场以及哪些航空公司飞往该机场?

我们位于秘鲁伊基托斯机场附近(Cornel FAP 弗朗西斯科塞卡达维涅塔国际机场) 巴拿马航空有直飞伊基托斯的航班,而其他航空公司则飞往秘鲁利马国际机场。有 3 家航空公司有从利马直飞伊基托斯的航班。这些航空公司是 Lan、Starperu 和 Peruvian Airlines。您可以在线或在利马机场购买从利马到伊基托斯的机票。以下是不同航空公司选项的链接:

latam.com

starperu.com

skyairline.com

copaair.com

我可以从市中心改签航班吗?
我们确实提供互联网服务,但根据我们的经验,我们发现从我们的中心更改门票非常困难和/或不成功。如果您确实需要改签机票,您很可能需要前往伊基托斯。

您有 WiFi 吗?多久可用一次?

我们提供 7 天 24 小时的 WiFi,但宽带空间有限。因此,无法下载大文件、音乐或视频,我们还建议尽量减少 Skype 通话。我们的 WiFi 相当稳定,但由于我们位于偏远地区,因此可能会在短时间内无法使用。

我需要适配器来插入我的电子设备吗?

北美和欧洲设备与我们的电源插座兼容。

我可以携带/捐赠任何物品到中心吗?

– 我们休息室和社区区域的蜡烛

– 美术用品,尤其是各种颜色的丙烯颜料和画笔

– 为我们的萨满和员工提供牛奶巧克力

– 任何用于赠送的二手衣服或鞋子

– 为当地儿童提供钢笔、铅笔和纸

 

关于动物!

Nihue Rao 的场地宽敞、美丽,是多种可爱的狗、猫、鸟和猴子的家园。这些动物受到工作人员的亲切照顾,我们欢迎您向我们的动物基金捐款。如果您有任何过敏或健康限制,请携带适合您需要的药物。 (苯那君、开瑞坦、可的松)

如果有任何问题或疑虑,我如何与您联系?

如果我们没有在这里回答您的所有问题,请随时写信给我们 nihuerao@hotmail.com。我们经常检查电子邮件并在 24/48 小时内回复您。

谢谢!